从达州通川出发：丽江古城深度游全攻略

从川东的达州通川到云南的丽江古城，是一场从巴山气韵到雪山古城的穿越之旅。这份攻略将助您规划一次充实而悠闲的假期。

一、行程概览与交通指南

核心行程：建议安排5-7天，充分体验丽江及周边精华。

推荐交通方式：

• 去程（达州→丽江）：
  1. 高铁+飞机组合（推荐）：从达州站乘坐高铁至重庆西站（约2小时），再转乘机场快线或轨道交通至重庆江北国际机场，飞往丽江三义机场（约1.5小时）。此为最快捷方式。
  2. 火车直达：可查询达州至昆明的直达火车，再从昆明转乘动车至丽江（全程耗时较长，适合时间充裕的旅客）。
• 返程：可按相似路线返回，或选择从丽江直飞重庆后再返回达州。
• 当地交通：丽江古城内步行即可。前往周边景点可乘坐旅游专线、包车或参加正规一日游团。

二、详细行程规划

第一天：抵达与古城初探

• 上午/下午：抵达丽江三义机场，乘坐机场大巴或打车前往丽江古城（大研古城）入住。建议选择古城内或周边的特色客栈。
• 傍晚：入住后休息调整，开始漫步古城。从四方街辐射开，感受小桥流水。傍晚可登上狮子山万古楼，俯瞰古城全景与落日余晖。
• 晚上：在古城享用纳西风味晚餐，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。之后可随意逛逛酒吧街或选择一家清吧听民谣。

第二天：丽江古城深度体验

• 上午：参观木府，领略“北有故宫，南有木府”的纳西宫廷建筑风采。随后逛逛五一街、七一街，探寻特色小店。
• 下午：参观黑龙潭公园，欣赏玉龙雪山倒影。或前往白沙古镇，感受更原生态的纳西村落和壁画文化。
• 晚上：欣赏一场《丽水金沙》或《纳西古乐》演出，深入了解当地民族文化。

第三天：玉龙雪山一日游

• 全天：提前预订好门票和索道票（尤其是大索道前往冰川公园）。早上出发前往玉龙雪山，乘坐大索道挑战海拔4680米。下山后游览蓝月谷，其湖水湛蓝如镜，非常出片。午餐可在景区内解决。
• 傍晚：返回古城休息。如果体力允许，晚上可继续探索古城小巷。

第四天：束河古镇与休闲时光

• 上午：前往束河古镇，这里比大研古城更显宁静。逛逛青龙桥、九鼎龙潭，体验茶马古道氛围。
• 下午：在束河找一家咖啡馆或书店发呆，享受慢时光。或体验一次马帮文化骑行。
• 晚上：返回大研古城，采购一些伴手礼，如东巴纸、鲜花饼等。

第五天及以后：灵活选择或返程

• 方案A（轻松版）：可在丽江休整，查漏补缺，或前往拉市海体验茶马古道骑马划船（请选择正规马场）。
• 方案B（延伸版）：如有更多时间，可从丽江出发前往泸沽湖（需2-3天）或香格里拉（需2天），但需单独规划行程。
• 根据航班或车次时间，安排返程，结束旅程。

三、实用信息与贴士

• 住宿：丽江古城内外客栈众多，提前预订。喜欢热闹住大研古城，偏爱清静住束河。
• 美食：必尝腊排骨、野生菌火锅、纳西烤鱼、黑山羊火锅、丽江粑粑。注意选择明码标价的餐厅。
• 高原反应：丽江海拔约2400米，玉龙雪山更高。初到时避免剧烈运动，注意保暖防晒，可备红景天、氧气瓶。
• 气候与着装：昼夜温差大，夏季凉爽多雨，冬季干燥寒冷。务必采取“多层穿衣法”，并准备防晒霜、墨镜、帽子。
• 消费：古城内购物可适当讲价，选择正规旅行社或平台预订一日游产品。

预祝您从达州通川出发的这场丽江之旅，充满阳光、风景与美好的回忆。